Voici l'histoire d'un petit dinosaure anxieux qui a peur de tout et n'importe quoi. Est-ce qu'il y aura une tempête aujourd'hui? Va-t-il se perdre? Est-ce qu'il aura assez à manger? Un jour, le petit dinosaure décide d'aller pique- niquer. Mais il commence rapidement à s'inquiéter pour toutes sortes de choses. Parviendra-t-il à surmonter sa peur de l'inconnu? Cet album touchant aidera les lecteurs anxieux à surmonter leurs peurs en leur enseignant le pouvoir de la pensée positive et de la pleine conscience.