Trouver le calme est aussi facile que A, B, C avec cet adorable livre d'alphabet ! Des affirmations du matin aux Zzzz du soir, explorez la pleine conscience tous les jours avec votre petit ! Rempli de rimes charmantes, d'adorables illustrations d'animaux et de conseils et techniques simples soutenus par Brooke Backsen, ergothérapeute et professeur de yoga, ce charmant livre ABC enseigne aux enfants d'importantes compétences émotionnelles sociales pour calmer l'anxiété et trouver leur calme intérieur. Cette histoire douce et apaisante facilite l'apprentissage de la pleine conscience de A à Z, car il n'est jamais trop tôt pour aider les bébés et les tout-petits à développer des compétences de gestion du stress et d'adaptation pour un bien-être durable. Le livre de pleine conscience parfait pour les enfants gés de 0 à 3 ans, fait juste pour leurs petites mains, ABCs of Calm est un merveilleux cadeau pour les douches de bébé, les anniversaires, le retour à l'école, la remise des diplômes, la Saint-Valentin, les paniers de Pques, les bas de Noël ou d'autres moments spéciaux tout au long de l'année ! K comme Kindness. Elle fait tourner le monde. L comme Ecoute. Même les arbres émettent un son. M comme Pleine conscience. Je suis présent et conscient. N comme Nature. Je montre à la Terre que je me soucie d'elle.