Depuis 1964, Louise Portal a rempli 105 cahiers faisant office de journaux intimes. Pensionnaire, loin de sa famille, son petit cahier est devenu son confident. Au fil des ans, elle poursuit fidèlement cette rencontre avec elle-même et le monde. Chaque jour, elle écrit, une manière personnelle de porter un regard sur la mouvance de ses jours et d'exprimer sa créativité. Soulager le trop-plein des tourments ou témoigner des cadeaux de l'existence, inscrire les petits bonheurs quotidiens : c'est à cette pratique qu'elle désire initier ses lecteurs et lectrices. Celle d'une écriture à la fois personnelle, poétique et méditative, par laquelle on entrevoit ses relations familiales, sa scolarité au couvent, ses réalisations en tant qu'actrice et écrivaine, sa vie amoureuse et amicale. A travers ses oeuvres et ses pensées, elle nous fait part des sources de son inspiration, dimension essentielle de sa démarche artistique, et nous encourage à écrire à notre tour. Avec bienveillance et indulgence et, surtout, à notre rythme.