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Compresse le cou
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Compresse le cou
De Life Brand
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- • Pour les torticolis et la • douleur aux épaules
- POSOLOGIE – (MICRO-ONDES DE 1200 WATTS) : 1. S’assurer qu’il n’y a pas d’huile, de nourriture ou de résidus dans le micro-ondes et que la compresse est à température ambiante. 2. Répartir les billes uniformément et placer la compresse non pliée à plat dans le micro-ondes. 3. Chauffer à puissance maximale pendant 50 secondes. 4. Pétrir le contenu pour distribuer la chaleur. Avant l’application, vérifier la température pour assurer le confort. Si la compresse est trop chaude, la laisser refroidir jusqu’à ce que la température soit acceptable. 5. Si la compresse n’est pas assez chaude, la remettre au micro-ondes et la chauffer en tranches de 10 secondes. 6. Ne pas surchauffer la compresse puisqu’elle risque d’éclater et de fuir. MODE D’EMPLOI POUR LA THÉRAPIE À FROID : 1. Mettre la compresse au congélateur pendant au moins 4 heures. 2. Pétrir le contenu et appliquer sur la zone affectée pendant 20 minutes ou selon les directives d’un professionnel de la santé. Enlever et attendre au moins 20 minutes. Répétez l’opération au besoin. 3. Retirez le paquet à tout signe d’inconfort. Testez la température du pack avant la réappauler.
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